近日，中國(guó)深圳的一家知名科技企業(yè)在世界睡眠日之際，其健康實(shí)驗(yàn)室隆重揭曉了《2025年睡眠白皮書》。這份報(bào)告依托該健康平臺(tái)超百萬(wàn)用戶的深度睡眠數(shù)據(jù)，綜合剖析了當(dāng)代人的睡眠狀況、困擾及習(xí)慣，并提出了一系列科學(xué)、實(shí)用的建議，旨在全方位促進(jìn)用戶的身心健康。

這家科技企業(yè)的健康實(shí)驗(yàn)室長(zhǎng)期致力于提升用戶睡眠質(zhì)量，通過(guò)融合專業(yè)的睡眠醫(yī)學(xué)理論、尖端的傳感器技術(shù)、復(fù)雜的多模態(tài)算法模型以及強(qiáng)大的大數(shù)據(jù)分析能力，打造出了一套集“實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康干預(yù)”于一體的綜合解決方案，并已成功應(yīng)用于其系列產(chǎn)品中。

實(shí)驗(yàn)室自主研發(fā)的睡眠健康技術(shù)體系，現(xiàn)已全面融入相關(guān)設(shè)備，能夠?yàn)橛脩籼峁┟棵爰?jí)血氧監(jiān)測(cè)、睡眠心率分析、深淺睡眠狀態(tài)識(shí)別等全方位的睡眠監(jiān)測(cè)服務(wù)，助力用戶科學(xué)管理個(gè)人睡眠健康。

該實(shí)驗(yàn)室在2024年通過(guò)其健康研究應(yīng)用發(fā)起了一項(xiàng)名為“睡眠健康研究”的項(xiàng)目，專門針對(duì)慢性失眠用戶。研究結(jié)果顯示，參與者在完成改善方案后，超過(guò)半數(shù)的用戶失眠程度顯著降低，并且在睡眠評(píng)分、睡眠認(rèn)知、睡眠感受、日間功能及情緒狀態(tài)等多個(gè)維度均有顯著提升。

為了進(jìn)一步推動(dòng)公眾關(guān)注睡眠健康，今年實(shí)驗(yàn)室還發(fā)起了“睡眠改善白加黑行動(dòng)”，倡導(dǎo)用戶主動(dòng)參與到自身的睡眠健康管理中，積極培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。

作為健康科技領(lǐng)域的先鋒，該企業(yè)未來(lái)將繼續(xù)深耕睡眠健康領(lǐng)域，不斷升級(jí)智能監(jiān)測(cè)與健康干預(yù)技術(shù)，同時(shí)依托其豐富的終端生態(tài)系統(tǒng)，推出更多貼近用戶需求的睡眠解決方案，以科技創(chuàng)新引領(lǐng)全民健康生活方式的新潮流。